久しぶりに

週末久しぶりに行ったこと。

金曜日は久しぶりに英会話サークルに出られました。

メンバーからも久しぶり～と言われてしまいましたが・・・。２か月くらい行かれてなかった気がします。

プライベートも大切にして、効率よく仕事をするようにしなさい・・・とは言われるけど、なかなかそれが実践できていないこのごろ。振り回される仕事が多くなってきているからなぁ。 

金曜日だったので、その後皆でお食事。飲みに行くのも久しぶりで、ちょっと飲みすぎました。席がえしながらメンバーを変えたので、色々な話題を聞き、話せて楽しかったです。

土曜日は久しぶりに温泉に。こちらも２か月半くらい温泉施設には行ってなかったか・・？

今回は、４０％優待券を使って、ＩＮＳＰＡへ。ＩＮＳＰＡに前回行ったのは１年以上前のはず。

ここは、お風呂を楽しむには物足りないのだけど、入館料に岩盤浴と赤外線ドーム使用料も含まれているので、汗をかいて循環をよくするにはいいところです。

着いたら、いったんお風呂に入って温まり、昼食。

その後、赤外線ドームと岩盤浴へ。以前は持参したＴシャツでＯＫだったのに、館内着でないとダメになったらしい・・・。ここは、スポーツクラブ施設があり、スポーツクラブ会員の人と、私たちのように、温泉施設だけを目的にくるリゾート会員とがいるので、赤外線ドームで体操を教えてくれるプログラムがあるのも、他の温泉施設と違うところ。

今回は、残念ながら時間が合わなかったので、プログラムは受けず、ipodで落語を聴きながら、ゆったりと横になり、循環をよくして、こりを解消するよう努めました。久しぶりに大量の汗をかいたわ～

再度、温泉に入ってすっきりして、最後はリラックスルームでのんびり。

お疲れな体を癒して帰ってきました。

コメント 2

うちは、温泉というと、相方の実家の鶴巻温泉の「弘法の里湯」！
会社の福利厚生で補助もあります。
相方の実家にお泊りする時は、必ず帰りに入っていきます。
お肌がすべすべになるんですよ♪
相方の実家に行くと、お父様が夕食も次の日の朝食も用意してくださるので、温泉も入れるし、少し、旅館気分が味わえます☆
うちでは、相方の実家を「鶴巻スパ＆リゾート」と呼んでます（笑）
by ゆう★ (2009-11-01 17:01) 

ご実家を訪れる楽しみがあっていいですね。
鶴巻温泉は行ったことがないので、今度是非行ってみたいです。
by waternon (2009-11-04 09:45)